Glucomannan 论坛

我已经使用葡甘露聚糖大约一个月了，没有注意到任何变化� �

我尝试了2个月，只注意到体重减轻了4磅。我臃肿，头痛，感觉自己没有精力。

我刚开始服用它。我知道没有副作用，但我确实感到不那么� �，我认为这是一个好兆头。

还不确定这一点。我已经服用了几个星期，我觉得我有更多� �精力，我的裤子感觉有点宽松，但我不知道几周后会怎么样 。

我喜欢葡甘露聚糖，因为我觉得我不必吃那么多。我还没有注意到体重减轻了，但我充满希望。

使用葡甘露聚糖3周，到目前为止没有看到任何效果

当我第一次开始时，我有一些奇怪的胃病，但几天后它们过� �了，我现在似乎很好。我在第一个月减掉了大约7磅，但第二个月什么都没有。

它帮助我减掉了一些水的体重，但我不认为我减掉了任何脂� �。我会再给它一个月，看看会发生什么。

它对我没有任何作用。我尝试了一段时间，我唯一得到的就� �头痛。我想是下一个。

我想我读了它可能需要长达一个月的时间才能开始工作。也许再给它一些时间？

我减掉了一些体重，但没有我预期的那么多。它帮助我减少� �饮食，这就是为什么我给它4颗星。

葡甘露聚糖很好，但你可以找到更好的减肥产品！

葡甘露聚糖对减肥有好处吗

它给了我气体，我感到臃肿和便秘。我想它对每个人的影响� �不同。我的裤子有点宽松，但总的来说，没有太多的变化可以继续服用。

我在短短一个多月内减掉了大约15磅，但这些药丸给我带来了 肠道问题。我不得不每天使用浴室3次以上，如果你知道我的意思，我以前只去过一次。

如果你活跃并且需要减肥，我可以看到这是有效的，但如果� �不活跃，它什么都不做。我没有失去太多，但我也没有锻炼 。

我无动于衷。它通过让我吃得更少而起作用，我确实减掉了� �些体重，但我头痛。第一周，我也感到胃部不适，错过了一些工作。

在我的书中不值得。我似乎只减掉了5磅，并且在两天没有服用的情况下又回来了。呵呵。

几个月前我用了这个将近3个月，我减掉了大约35磅，但我不� �平常那样吃东西。我每周4天锻炼1小时。

有副作用吗？我想知道它们是否会导致胃部不适，睡眠问题� �。在购买之前，我需要知道。谢谢。