PhenQ Forumu

Belirli bir diyette olmak zorunda değilsiniz, ancak makul kalori alımı ve yiyecek seçenekleri kilo verme sürecinizi hızlandıracaktır!

Kilo vermeme yardımcı olmak için bu takviye için belirli bir diyette olmam gerekiyor mu? Zaten egzersiz yapıyorum ama kalori alımımı izlemekte zorlanıyorum.

Birkaç gündür alıyorum ve büyük gaz sorunlarım var. O kadar kötü ki geceleri uyuyamıyorum. 3 şişe aldım, bu yüzden 3 ay boyunca sürmemesini umuyorum.

Bunu bir aydır kullanıyorum. Tavsiye edilen 2 tabletim var ve hiçbir yan etkim yok. Yine de hiç kilo kaybı yaşamadım ve 'tedavi yiyecekleri' olmadan minimal bir diyetim var. Bir kilo kaybını nasıl görebildiğim konusunda herhangi bir tavsiye veya yardım / öneri harika olurdu. Teşekkürler!

Çok uzun zamandır PhenQ'da değilim ama buraya kadar neredeyse 2 tam pant boyutunu kaybetmeyi başardım. Kilomun ne olduğunu ya da ne olduğunu bilmiyorum, ben oldukça iri bir adamım. En son geçen sene tartıldım ve 100 kilodan fazlaydım. Şimdiye kadar aldığım sonuçlardan memnunum.

Ne kadar kilo verdin? Önümüzdeki 5 ay boyunca her ay 10 kilo verme hedefime ulaşmama yardımcı olacak bir takviye bulmak istiyorum. Kaybedecek 50 poundum var ve yeni yıla kadar hedefimde olmak istiyorum.

PhenQ harika! Düğünüm için tam zamanında 3.5 taş kaybetmeyi başardım. Başka bir elbise seçmek zorundaydım ama aslında istediğim elbiseydi. Kendimi çok güzel hissettim!

İlerlemenle ilgili bir gelişme var mı? İşlerin senin için nasıl gittiğini bilmek isterdim. Midem bulanıyor ve almaya devam edip etmeyeceğimden emin değilim.

Şişkinlik eninde sonunda geçer mi? Bu sorunu ben de yaşıyorum ve almaya devam edeceğimden emin değilim.

Hiç kilo verdin mi? Ne kadar ve ne kadar sürdü? Alışkanlıklarını değiştirdin mi?

Bu onu kullanan ilk günüm, bu yüzden başkalarını yayınlayacağım. Midem bulandı ama iştahım azaldı, umarım semptomlar birkaç gün içinde gider! Ayım bitene kadar buna sağlam bir puan vermeyeceğim. Herkes vücutlarının farklı olduğunu hatırlamalı, birinin bir hafta içinde kilo vermesi hemen kaybedeceğiniz anlamına gelmez!

Çocuklar, benim hikayem sizinkinden farklı değil. Yıllardır kilomla savaşmıştım. Kilom yerinden kıpırdamayacağı için hayal kırıklığına uğradım ve arzularım da yardımcı olmuyordu. Çocuklar, sonunda işe yarayan bir şey buldum. 5 haftada 10 kg düştüm ve fenq haplarıyla kendimi daha sağlıklı ve canlı hissediyorum!!!

Mide ekşimesiyle ilgili bazı sorunlarım vardı. Bunun PhenQ veya diyetimdeki değişiklik nedeniyle olup olmadığından emin değilim, ancak sadece bir hafta kadar sürdü.

Ben yapmadım! Bana korkunç kramplar ve gaz sorunu veren diğer takviyeleri aldığım için ben de şaşırdım. Burada sorun yok, şişkinlik bile yok.

Satıcıya danışmanız gerekecektir. Bu onların nakliye uygulamalarına bağlıdır. Bazıları dünya çapında nakliye yapar, diğerleri yasalar nedeniyle yapmaz.

Tam kilo verme sayınız neydi ve ne kadar sürdü? Gerçekten fazla detaya girmedin!

EVET! Karım PhenQ kullanarak 15 kilo verdi. Akşam yemeğinden sonra köpeğimizi günde 30 dakika benimle gezdirdi ve sodayı kesti. Hepsi bu kadardı.

PhenQ kilo kaybı için çok popüler bir diyet takviyesi , ama gerçekten etkili mi?

6 ay boyunca test ettikten sonra, PhenQ hakkındaki görüşüm oldukça olumlu. İşte benim ifadem ve bu yağ yakıcı hakkındaki görüşüm.

Bir haftadır PhenQ alıyorum, başlamadan önce kendimi tarttım ve o zamandan beri değil. Kıyafetlerim daha gevşek. Şişkinlikten başka yan etkisi yok, bazen gerçekten kötü. Sağlıklı besleniyorum ve kendimi hiçbir besin grubundan kısıtlamıyorum ama eskisi gibi aç hissetmiyorum. Ayrıca haftanın 4-5 günü evde ağırlık kaldırmak.

Phenq'i bir haftalığına alıyorum ve başım dönüyor ve yorgun hissediyorum. Ama bence işe yarıyor. Biraz vücut yağı kaybettim, ben bile çok yiyordum...

Bu ürünü denemeyi çok isterim.

En iyisi neydi?

Başka birinin de bununla mücadele ettiğine sevindim. Tarif ettiğin tüm semptomları yaşadım ama benim için baş ağrıları en kötüsü. Almayı bırakıp bırakmadığınızı veya semptomların durup oturmadığını merak ediyorum, çünkü bu perma baş ağrısından nefret ediyorum ama diğer yandan tek başıma 1-2 lbs'den fazla kaybetmek için mücadele ettiğimde kesinlikle işe yarıyor...

Bu şey işe yarıyor, ama yan etkin olmayacak dediklerinde dikkatli ol. İlk hafta oldukça sert baş ağrılarım vardı, kesinlikle bir süre midem bulandı ve bazı sindirim sorunları yaşadım. Bunu söyledikten sonra, ölçeğin hareket etmemesinden aylar sonra 4 lbs kaybettim, bu yüzden yan etkileri sürmek istiyorsanız etkilidir.

Kullandıktan sonra yeni kilonuzu korumak zor oldu mu?

Tabletleri aldım ve parayı harcamak ve almamak istemediği için hızlı varıştan çok mutluydum. Bugün başladım ve her şeyin yolunda gittiğini gördüm.

Güney Afrikalı mısın yoksa Güney Austrailia gibi farklı bir SA'dan falan mısın? Hapların gerçekten teslim alınıp alınıp alın olmadığını bilmek istiyorum. Sipariş vermek istiyorum ama emin değilim.

İlaçlar gerçekten teslim ediliyor mu? Güney Afrika'dayım, buraya kadar gelip bilmiyorlar mı?

Onların da istediğini mi yiyorsun yoksa istediğini mi? Sonuçları görmen ne kadar sürer? 2 haftadır sürüyor ve yürüyor ve sadece 2 lbs kaybetti

2 gün boyunca hafif mide bulantısı ve ilk 3 hafta sivilce patlak verdim. her ikisi de temizlendi ve o zamandan beri hiçbir sorun yok.

Selülitlerine hiç yardımcı oluyor mu? Çoğu kadında olduğundan beri vardır diye varsayıyorum. Ben kendiminkini kaybetmeye çalışıyorum. Kilo verdim ama yine de çok kötü görünüyor!

Kabul Ediyorum. İki hafta içinde 5 kilodan fazla kaybetmeyi bekleyemezsin ve bu da onu zorluyor. Kaybedecek çok fazla kilonuz yoksa, 1 ila 1,5 pound haftada kaybedilecek sağlam bir miktardır.

Diyetini düşündün mü? PhenQ almaya başladığımda hala her gün kahve içtiğimi ve uyuyamadığımı fark ettim. Durduğumda dengeyi sağlayabildim ve kendimi iyi dinlenmiş hissettim. Kafeinsiz kahveye geçtim.

PhenQ, çalışmayı da koyarsanız çalışır. Yıllar boyunca birçok takviye denedim ve benim için çalıştıkları tek zaman, yediklerimi ve egzersiz yaptığımı izlememdir. Yani evet, işe yarıyor. Bir aydan biraz fazla bir sürede yaklaşık 15 kilo verdim ama haftada 5 gün egzersiz yapıyorum.

Gerçekten işe yarıyor mu? Gerçek bir cevaba ihtiyacım var lütfen, reklamını yapanlar değil.

Merhaba, geçen hafta bu ürünü kullanıyorum ve zaten 2kg kaybettim, iştahım 1.

PhenQ almaya yeni başladım, iki haftadan az bir süredir alıyorum. İlk günden beri her gece huzursuz bir uykum var ve uyumak için mücadele ediyorum. Hiç kilom yok ya da moralim değişmedi ya da iştahım daha az. Yakında yardım etmeye / çalışmaya başlayacağını umuyorum...

Düzenli egzersiz yapın. Düzenli egzersiz her erkek hayatı için en önemlidir. Her vücut fenq kilo kaybı haplarına ek olarak günlük biraz egzersiz yapmalıdır!

hızlı sonuç beklemeyin, kilo vermek için 2 hafta yeterli değil

PhenQ neden benim için çalışmıyor? Kahvaltılı bir hap ve öğle yemeği ile başka bir hap alıyorum ama herhangi bir kilo kaybı fark etmedim. İki hafta oldu bile. Ne zaman bir sonuç görmeyi beklemeliyim? Ben de hala çok açım.

Bugün ilk takviyemi aldım (kahvaltı şimdi öğle yemeği ile). Gelişimim hakkında sizi haberdar edeceğim. Başlangıç ağırlığı 187.4. Gerçekten harika sonuçlar bekliyoruz.

İyi bir üründür ve yaptığı şey için buna değer, ancak bazı kötü yan etkileri vardır. Hasta, yorgun ve biraz başım döndü. Kilo vermeme yardımcı olmasına rağmen bunu kullanmayı bırakmayı planlıyorum.

Şimdiye kadar gerçekten mükemmel. Bir ay boyunca kullandım ve şimdiden daha iyi hissediyorum. 1 taş kaybetmeyi başardım ve daha fazlasını kaybetmeye devam ediyorum!

Vücudum bu ürünü kullandıktan sonra her zamankinden daha iyi görünüyor. PhenQ çok iyi.

Bu konuda çok olumlu değerlendirmeleri okuyun ama aldım ve hayal kırıklığına uğratıldı hissettim. Yan etkisi yok ama neredeyse hiç kilo vermedim. Çok iyi değil.

Merhaba Tom, ürünü kullandığından beri herhangi bir yan etkin oldu mu? Eğer öyleyse, hangi yan etkiler?

Yaklaşık 2 ay önce PhenQ kullanmaya başladığımdan beri 1 taş kaybettim ve daha fazla kilo vermek için kullanmaya devam etmeyi umuyorum. PhenQ en iyisidir!

Şimdiye kadar kullandığım en iyi şey! Artık kilomdan ve bu yüzden nasıl göründüğümden emin hissediyorum.

Bu 5 yıldızlı bir derece verirdi ama henüz yeterince uzun süre kullanmadım. Sadece 2 haftadır alıyorum ve iyi çalışıyor ama en iyisi olup olmadığına karar verene kadar daha fazla zaman vereceğim.