Fórum Glucomannan

Glucomannan používam už asi mesiac a nevšimol som si žiadnu zmenu.

Skúšal som to 2 mesiace a všimol som si len úbytok hmotnosti 4 kilá. Bola som nafúknutá, bolela ma hlava a mala som pocit, že som bez energie.

Práve som to začal brať. Žiadne vedľajšie účinky, o ktorých viem, ale cítim menší hlad, čo je podľa mňa dobré znamenie.

Ešte si nie som istý. Beriem ho už niekoľko týždňov a mám pocit, že mám viac energie a nohavice sú mi trochu voľnejšie, no neviem, ako to bude o pár týždňov.

Mám rád glukomanan, pretože mám pocit, že nemusím toľko jesť. Zatiaľ som si nevšimol veľký úbytok na váhe, ale dúfam.

Glukomannan používam 3 týždne, zatiaľ sa nepozorovali žiadne účinky

Keď som prvýkrát začal, mal som nejaké zvláštne žalúdočné problémy, ale po niekoľkých dňoch prešli a zdá sa, že teraz som v poriadku. Prvý mesiac som schudla asi 7 kíl, ale druhý mesiac nič.

Pomohlo mi to schudnúť trochu vody, ale myslím, že som ešte neschudol tuk. Dám tomu ešte mesiac a uvidím, čo sa stane.

Nerobilo mi to nič. Skúšal som to nejaký čas a jediné, čo som dostal, boli bolesti hlavy. Na ďalší, predpokladám.

Myslím, že čítam, že môže trvať až mesiac, kým začne fungovať. Možno tomu dať ešte čas?

Trochu som schudol, ale nie tak, ako som očakával. Pomohlo mi to obmedziť jedenie, a preto mu dávam 4 hviezdičky.

Glukomanán je dobrý, ale môžete nájsť lepšie produkty na chudnutie!

Je gloucmannam dobrý na chudnutie?

Dalo mi to plynatosť, cítila som sa nafúknutá a mala som zápchu. Asi to na každého pôsobí inak. Nohavice sú mi o niečo voľnejšie, ale celkovo nič moc, čo by som si dal.

Schudla som asi 15 kíl za niečo vyše mesiaca, ALE tieto tabletky mi spôsobili problémy s črevami. Musel som používať kúpeľňu 3+ krát denne, kam som chodil iba raz, ak viete, čo tým myslím.

Vidím, že to funguje, ak ste aktívny a potrebujete schudnúť, ale ak nie ste aktívny, nerobí to nič. Veľa som nestratil, ale ani sa mi nepodarilo.

som ľahostajný. Fungovalo to tak, že som jedol menej a schudol som, ale bolela ma hlava. Prvý týždeň mi tiež bolo zle od žalúdka a vynechal som nejakú prácu.

V mojej knihe to nestojí za to. Zdalo sa mi, že som schudol len 5 kíl a vrátilo sa to za dva dni, keď som to nebral. Meh.

Používal som to pred niekoľkými mesiacmi takmer 3 mesiace a schudol som asi 35 kíl, ALE nejedol som tak, ako zvyčajne. A cvičil som 1 hodinu 4 dni v týždni.

Existujú nejaké vedľajšie účinky? Chcela by som vedieť, či môžu spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť, problémy so spánkom a pod. Potrebujem vedieť pred kúpou. Vďaka.

Glukomannan som užíval 2 mesiace; Potláča moju chuť do jedla, ale moja nadbytočná váha nezmizne :(

Všimol som si to isté. Zmenili ste vôbec stravu?

Cítil som sa energickejší, ale nevidel som, že sa mierka výrazne zmenila, a to už je mesiac. Schudol som možno 5 kíl.

Schudla som asi 14 kíl za dva mesiace bez pridania cvičenia, takže sa nemôžem sťažovať!