Fórum PhenQ

Você não precisa estar em uma dieta específica, mas a ingestão razoável de calorias e escolhas alimentares acelerarão seu processo de perda de peso!

Preciso estar em uma dieta específica para este suplemento me ajudar a perder peso? Eu já me exercito, mas tenho dificuldade em acompanhar minha ingestão de calorias.

Estou tomando há alguns dias e tive grandes problemas de gás. Tão ruim que não consigo dormir à noite. Comprei 3 frascos, então espero que não dure os 3 meses inteiros

Estou usando isso há um mês. Eu tenho 2 comprimidos como recomendado e não tenho efeitos colaterais. Eu não tive nenhuma perda de peso e tenho uma dieta mínima sem 'tratar alimentos'. Qualquer conselho ou ajuda/sugestão sobre como eu poderia ver uma perda de peso seria ótimo. Obrigado

Eu não tenho usado PhenQ por muito tempo, mas até agora consegui perder quase 2 tamanhos de calça completos. Não sei qual era ou é o meu peso, sou um homem bastante grande. A última vez que me pesei foi no ano passado e eu estava com mais de 300 quilos. Estou feliz com os resultados que tive até agora.

Quanto peso você perdeu? Eu quero encontrar um suplemento que me ajude a atingir minha meta de perda de peso de 10 libras a cada mês pelos próximos 5 meses. Tenho 50 quilos a perder e quero estar no meu objetivo até o ano novo.

PhenQ é brilhante! Consegui perder 3,5 pedras bem a tempo do meu casamento. Eu tive que escolher outro vestido, mas era o vestido que eu queria originalmente. me senti linda!

Alguma atualização sobre o seu progresso? Eu adoraria saber como as coisas foram para você. Tenho tido problemas com a sensação de mal-estar no estômago e não tenho certeza se devo continuar tomando.

O inchaço desaparece eventualmente? Eu mesmo tenho esse problema e não tenho certeza se devo continuar tomando.

Você perdeu algum peso? Quanto e quanto tempo demorou? Você mudou algum hábito?

Este é o meu primeiro dia de uso, então vou manter os outros informados. Senti náuseas, mas meu apetite foi reduzido, espero que os sintomas desapareçam dentro de alguns dias! Não darei uma classificação sólida até que meu mês termine. Todos devem se lembrar que seus corpos são diferentes, só porque alguém perde peso em uma semana não significa que você perderá imediatamente!

Ei pessoal, então minha história não é diferente da sua. Eu estava lutando com meu peso por anos. Eu estava frustrado porque meu peso simplesmente não cedeu, e meus desejos também não estavam ajudando. Pessoal, finalmente consegui algo que funcionou. Perdi 10 kg em 5 semanas e me sinto mais saudável e mais vivo com pílulas de phenq!!!

Eu tive alguns problemas com azia. Não tenho certeza se isso foi por causa do PhenQ ou da mudança na minha dieta, mas durou apenas cerca de uma semana.

Eu não! Fiquei surpreso também, pois tomei outros suplementos que me deram cólicas horríveis e problemas de gás. Não há problemas aqui, nem mesmo inchaço.

Você terá que verificar com o vendedor. Depende de suas práticas de envio. Alguns fazem envios mundiais, outros não por causa das leis.

Quais foram seus números exatos de perda de peso e quanto tempo levou? Você realmente não entrou em muitos detalhes!

SIM! Minha esposa realmente perdeu 50 quilos usando PhenQ. Ela andava com nosso cachorro comigo por 30 minutos por dia depois do jantar e cortou o refrigerante. Isso é tudo o que precisou.

PhenQ é um suplemento dietético muito popular para perda de peso, mas é realmente eficaz?

Depois de testá-lo por 6 meses, minha opinião sobre PhenQ é bastante positiva. Aqui está o meu testemunho e minha opinião sobre este queimador de gordura.

Estou tomando PhenQ há uma semana, me pesei antes de começar e não desde então. Minhas roupas parecem mais soltas. Sem efeitos colaterais além do inchaço, às vezes muito ruim. Estou comendo de forma saudável e não me restringindo a nenhum grupo de alimentos, mas não sinto fome como antes. Também levantar pesos em casa 4-5 dias por semana.

Estou tomando Phenq agora por uma semana e estou me sentindo muito tonto e cansado. Mas acho que funciona. Perdi um pouco de gordura corporal, até eu estava comendo muito...

Gostaria muito de experimentar este produto.

Qual foi o melhor?

Fico feliz que alguém esteja lutando com isso também. Eu tive todos os sintomas que você descreveu, mas para mim as dores de cabeça são as piores. Estou curioso para saber se você parou de tomar ou se os sintomas se acalmaram, porque eu odeio essa dor de cabeça permanente, mas por outro lado está definitivamente funcionando quando eu lutei para perder mais de 1-2 libras sozinho ...

Isso funciona, mas cuidado quando eles dizem que você não terá efeitos colaterais. Na primeira semana eu tive algumas dores de cabeça muito fortes, definitivamente senti náuseas por um tempo e tive alguns problemas digestivos. Dito isto, perdi 4 libras depois de meses em que a balança não se moveu, por isso é eficaz se você puder / quiser enfrentar os efeitos colaterais.

Após o uso, foi difícil manter seu novo peso?

Recebi os Tablets e fiquei muito feliz com a chegada rápida, pois não queria gastar o dinheiro e não recebê-los. Começou hoje e ver tudo vai.

Você é da África do Sul ou de uma SA diferente, como a Austrália do Sul ou algo assim? Eu quero saber se as pílulas realmente são entregues. Eu quero encomendá-los, mas não tenho certeza

As pílulas realmente são entregues? Estou na África do Sul, eles chegam até aqui?

Você come o que eles querem você também ou come o que você quer? Quanto tempo antes de você ver os resultados? Estou tomando há 2 semanas e andando e perdi apenas 2 libras

Eu experimentei náusea leve por 2 dias, bem como uma fuga de acne nas primeiras 3 semanas. Ambos foram esclarecidos e nenhum problema desde então.

Está ajudando com a sua celulite? Estou assumindo que você tem alguns, já que a maioria das mulheres tem. Estou tentando perder o meu. Eu perdi peso, mas ainda parece tão ruim!

Eu concordo. Você não pode esperar perder mais de 5 quilos em duas semanas e isso está forçando. Se você não tem muito peso para perder, 1 a 1,5 libras é uma quantidade sólida para perder por semana.

Já pensou na sua dieta? Percebi que quando comecei a tomar PhenQ eu ainda estava tomando café diariamente e não conseguia dormir. Quando parei, consegui equilibrar e me senti bem descansado. Mudei para descafeinado.

PhenQ funciona se você também se esforçar. Eu tentei muitos suplementos ao longo dos anos e a única vez que eles funcionaram para mim é se eu observar o que comi e me exercitei. Então sim, funciona. Perdi cerca de 15 quilos em pouco mais de um mês, mas estou me exercitando 5 dias por semana.

Ele realmente funciona? Eu preciso de uma resposta real, por favor, não de pessoas anunciando

Olá a todos, estou usando este produto na semana passada e já perdi 2 kg, meu apetite passou desde o primeiro dia e agora não estou comendo apenas às vezes uma maçã, esse material é melhor melhor , vou pedir mais 2 garrafas amanhã

Acabei de começar a tomar phenQ, tomo há pouco menos de duas semanas. Eu tive um sono agitado todas as noites desde o primeiro dia e luto para dormir. Não tive nenhuma perda de peso ou melhora de humor ou que tenho menos apetite. Espero que comece a ajudar/funcionar em breve...

Faça algum exercício regular. O exercício regular é mais importante para a vida de todos os homens. Todo corpo deve fazer algum exercício diariamente, além de pílulas de perda de peso phenq!

não espere resultados rápidos, 2 semanas não é suficiente para perder peso

Por que o phenQ não está funcionando para mim? Tenho tomado uma pílula no café da manhã e outra no almoço, mas não notei nenhuma perda de peso. Já faz 2 semanas. Quando devo esperar ver quaisquer resultados. Eu ainda sinto muita fome também.

Bem, eu tomei meu primeiro suplemento hoje (com café da manhã agora almoço). Vou mantê-lo informado sobre o meu progresso. Peso inicial 187,4. Realmente espero ótimos resultados.

É um bom produto e vale a pena pelo que faz, mas tem alguns efeitos colaterais ruins. Senti-me enjoado, cansado e um pouco tonto. Eu pretendo parar de usar isso, embora tenha me ajudado a perder peso.

Verdadeiramente excelente até agora. Usei por um mês e já me sinto melhor. Consegui perder 1 pedra e continuo perdendo mais!

Meu corpo está melhor do que nunca depois de usar este produto. PhenQ é muito bom.