Forum PhenQ

Non è necessario seguire una dieta specifica, ma un'assunzione ragionevole di calorie e scelte alimentari accelereranno il processo di perdita di peso!

Devo seguire una dieta specifica per questo integratore per aiutarmi a perdere peso? Mi alleno già ma faccio fatica a controllare il mio apporto calorico.

Lo prendo da alcuni giorni e ho avuto GRAVI problemi di gas. Così male che non riesco a dormire la notte. Ho comprato 3 bottiglie quindi spero che non duri per tutti i 3 mesi

Lo sto usando da un mese ormai. Ho 2 compresse come raccomandato e non ho effetti collaterali. Tuttavia, non ho avuto alcuna perdita di peso e ho una dieta minima senza "cibi sfiziosi". Qualsiasi consiglio o aiuto/suggerimento su come potrei vedere una perdita di peso sarebbe fantastico. Grazie

Non sono stato su PhenQ molto a lungo, ma finora sono riuscito a perdere quasi 2 taglie complete di pantaloni. Non so quale fosse o sia il mio peso, sono un uomo abbastanza grande. L'ultima volta che mi sono pesato è stato l'anno scorso e pesavo più di 300 libbre. Sono contento dei risultati che ho avuto finora.

Quanto peso hai perso? Voglio trovare un integratore che mi aiuti a raggiungere il mio obiettivo di perdita di peso di 10 libbre ogni mese per i prossimi 5 mesi. Ho 50 libbre da perdere e voglio raggiungere il mio obiettivo entro il nuovo anno.

PhenQ è fantastico! Sono stato in grado di perdere 3,5 pietre appena in tempo per il mio matrimonio. Ho dovuto scegliere un altro vestito, ma era il vestito che volevo inizialmente. mi sono sentita bellissima!

Qualche aggiornamento sui tuoi progressi? Mi piacerebbe sapere come sono andate le cose per te. Ho avuto problemi con la sensazione di mal di stomaco e non sono sicuro se dovrei continuare a prenderlo.

Alla fine il gonfiore scompare? Ho avuto questo problema io stesso e non sono sicuro di dover continuare a prenderlo.

Hai perso peso? Quanto e quanto tempo ci è voluto? Hai cambiato qualche abitudine?

Questo è il mio primo giorno che lo uso, quindi terrò gli altri aggiornati. Ho sentito la nausea ma il mio appetito si è ridotto, spero che i sintomi scompaiano entro pochi giorni! Non darò una valutazione solida fino alla fine del mio mese. Tutti dovrebbero ricordare che i loro corpi sono diversi, solo perché qualcuno perde peso in una settimana non significa che lo farai subito!

Ehi ragazzi, quindi la mia storia non è diversa dalla vostra. Combattevo con il mio peso da anni. Ero frustrato perché il mio peso non si muoveva e nemmeno le mie voglie mi aiutavano. Ragazzi, finalmente ho trovato qualcosa che ha funzionato. Sono dimagrito di 10 kg in 5 settimane e mi sento più sano e vivo con le pillole phenq!!!

Ho avuto alcuni problemi con il bruciore di stomaco. Non sono sicuro se ciò fosse dovuto a PhenQ o al cambiamento nella mia dieta, ma è durato solo una settimana circa.

Io non! Sono rimasto sorpreso anche perché ho preso altri integratori che mi hanno causato crampi orribili e problemi di gas. Nessun problema qui, nemmeno gonfiore.

Dovrai verificare con il venditore. Dipende dalle loro pratiche di spedizione. Alcuni effettuano spedizioni in tutto il mondo, altri no a causa delle leggi.

Qual era il tuo numero esatto di perdita di peso e quanto tempo ci è voluto? Davvero non sei andato nei dettagli!

SÌ! Mia moglie ha effettivamente perso 50 libbre usando PhenQ. Ha portato il nostro cane con me per 30 minuti al giorno dopo cena e ha appena tagliato la soda. Questo è tutto ciò che è servito.

PhenQ è un integratore alimentare molto popolare per la perdita di peso, ma è davvero efficace?

Dopo averlo testato per 6 mesi, la mia opinione su PhenQ è piuttosto positiva. Ecco la mia testimonianza e la mia opinione su questo bruciagrassi.

Prendo PhenQ da una settimana, mi sono pesato prima di iniziare e non da allora. I miei vestiti si sentono più larghi. Nessun effetto collaterale a parte il gonfiore, a volte davvero brutto. Sto mangiando sano e non mi limito a nessun gruppo alimentare, ma non ho fame come una volta. Anche sollevamento pesi a casa 4-5 giorni a settimana.

Sto assumendo Phenq da una settimana e mi sento molto stanco e stordito. Ma penso, funziona. Ho perso un po' di grasso corporeo, anche se stavo mangiando molto...

Mi piacerebbe molto provare questo prodotto.

Qual è stato il migliore?

Sono contento che anche qualcun altro stia lottando con esso. Ho avuto tutti i sintomi che hai descritto, ma per me i mal di testa sono i peggiori. Sono curioso di sapere se hai smesso di prendere o se i sintomi si sono calmati, perché odio questo mal di testa permanente ma d'altra parte sta sicuramente funzionando quando ho lottato per perdere più di 1-2 libbre da solo...

Questa roba funziona, ma fai attenzione quando dicono che non avrai effetti collaterali. Nella prima settimana ho avuto dei mal di testa piuttosto violenti, ho sentito decisamente la nausea per un po' e ho avuto dei problemi digestivi. Detto questo, ho perso 4 libbre dopo mesi in cui la bilancia non si muoveva, quindi è efficace se puoi / vuoi eliminare gli effetti collaterali.

Dopo l'uso è stato difficile mantenere il nuovo peso?

Ho ricevuto i tablet e sono stato molto contento del rapido arrivo perché non volevo spendere soldi e non riceverli. Ho iniziato oggi e vedere che tutto va.

Vieni dal Sud Africa o da un'altra SA come l'Australia Meridionale o qualcosa del genere? Voglio sapere se le pillole vengono davvero consegnate. Voglio ordinarli ma non ne sono troppo sicuro

Le pillole vengono effettivamente consegnate? Sono in Sud Africa, arrivano fin qui?

Mangi anche tu quello che vogliono o mangi quello che vuoi? Quanto tempo prima di vedere i risultati? Sto prendendo per 2 settimane e camminando e ho perso solo 2 libbre

Ho avuto una leggera nausea per 2 giorni e un'acne per le prime 3 settimane. Entrambi si sono chiariti e da allora nessun problema.

Ti aiuta affatto con la cellulite? Presumo che tu ne abbia alcuni poiché la maggior parte delle donne lo fa. Sto cercando di perdere il mio. Ho perso peso ma sembra ancora così male!

Concordo. Non puoi aspettarti di perdere più di 5 libbre in due settimane e questo lo sta spingendo. Se non hai molto peso da perdere, da 1 a 1,5 libbre è una buona quantità da perdere a settimana.

Hai considerato la tua dieta? Ho notato che quando ho iniziato a prendere PhenQ stavo ancora bevendo caffè ogni giorno e non riuscivo a dormire. Quando mi sono fermato sono riuscito a bilanciarlo e mi sono sentito ben riposato. Sono passato al decaffeinato.

PhenQ funziona se ci metti anche il lavoro. Ho provato molti integratori nel corso degli anni e l'unica volta che hanno funzionato per me è stato se guardo cosa ho mangiato e fatto esercizio. Quindi sì, funziona. Ho perso circa 15 libbre in poco più di un mese, ma mi alleno 5 giorni a settimana.

Funziona davvero? Ho bisogno di una risposta reale, per favore, non di persone che la pubblicizzano

Ciao a tutti, sto usando questo prodotto da una settimana e ho già perso 2 kg, il mio appetito è scomparso dal primo giorno e ora non sto facendo spuntini solo a volte su una mela, questa roba è la migliore , domani vado a ordinare altre 2 bottiglie

Ho appena iniziato a prendere phenQ, lo prendo da poco meno di due settimane. Ho avuto un sonno irrequieto ogni singola notte dal primo giorno e faccio fatica ad addormentarmi. Non ho avuto alcuna perdita di peso o miglioramento dell'umore o che ho meno appetito. Spero che inizi ad aiutare/funzionare presto...

Fai regolarmente un po' di esercizio. L'esercizio fisico regolare è più importante per la vita di ogni uomo. Ogni corpo dovrebbe fare un po' di esercizio ogni giorno oltre alle pillole dimagranti phenq!

non aspettarti risultati rapidi, 2 settimane non sono sufficienti per perdere peso

Perché phenQ non funziona per me? Ho preso una pillola a colazione e un'altra a pranzo ma non ho notato alcuna perdita di peso. Sono già passate 2 settimane. Quando dovrei aspettarmi di vedere i risultati. Anch'io ho ancora abbastanza fame.

Bene, oggi ho preso il mio primo integratore (con colazione ora pranzo). Ti terrò informato sui miei progressi. Peso iniziale 187,4. Sperando davvero in grandi risultati.

È un buon prodotto e ne vale la pena per quello che fa, ma ha alcuni effetti collaterali negativi. Mi sentivo male, stanco e avevo un leggero capogiro. Ho intenzione di smettere di usarlo anche se mi ha aiutato a perdere peso.

Veramente eccellente finora. Lo uso da un mese e già mi sento meglio. Sono riuscito a perdere 1 pietra e continuo a perderne ancora!

Il mio corpo ha un aspetto migliore che mai dopo aver usato questo prodotto. PhenQ è semplicemente troppo buono.