PhenQ Φόρουμ

Δεν χρειάζεται να ακολουθείτε μια συγκεκριμένη δίαιτα, αλλά η λογική πρόσληψη θερμίδων και οι επιλογές τροφίμων θα επιταχύνουν τη διαδικασία απώλειας βάρους!

Χρειάζεται να κάνω μια συγκεκριμένη δίαιτα για αυτό το συμπλήρωμα για να με βοηθήσει να χάσω βάρος; Ασκούμαι ήδη, αλλά δυσκολεύομαι να παρακολουθήσω την πρόσληψη θερμίδων μου.

Το παίρνω εδώ και λίγες μέρες και είχα ΜΕΓΑΛΑ προβλήματα με το αέριο. Τόσο άσχημα που δεν μπορώ να κοιμηθώ το βράδυ. Αγόρασα 3 μπουκάλια, οπότε ελπίζω να μην κρατήσει για ολόκληρους 3 μήνες

Το χρησιμοποιώ εδώ και ένα μήνα. Έχω 2 ταμπλέτες όπως συνιστάται και δεν έχω παρενέργειες. Ωστόσο, δεν είχα καθόλου απώλεια βάρους και κάνω μια ελάχιστη δίαιτα χωρίς «φαγητά περιποίησης». Οποιαδήποτε συμβουλή ή βοήθεια/πρόταση για το πώς θα μπορούσα να δω μια απώλεια βάρους θα ήταν εξαιρετική. Ευχαριστώ

Δεν είμαι στο PhenQ πολύ καιρό, αλλά μέχρι στιγμής έχω καταφέρει να χάσω σχεδόν 2 μεγέθη παντελονιού. Δεν ξέρω τι βάρος είχα ή είναι, είμαι αρκετά μεγαλόσωμος άντρας. Την τελευταία φορά που ζυγίστηκα ήταν πέρυσι και ήμουν πάνω από 300 κιλά. Είμαι ευχαριστημένος με τα αποτελέσματα που είχα μέχρι τώρα.

Πόσο βάρος έχεις χάσει; Θέλω να βρω ένα συμπλήρωμα που θα με βοηθήσει να φτάσω τον στόχο μου για απώλεια βάρους 10 κιλών κάθε μήνα για τους επόμενους 5 μήνες. Έχω 50 κιλά να χάσω και θέλω να είμαι στον στόχο μου μέχρι το νέο έτος.

Το PhenQ είναι εξαιρετικό! Κατάφερα να χάσω 3,5 πέτρα ακριβώς την ώρα του γάμου μου. Έπρεπε να διαλέξω ένα άλλο φόρεμα, αλλά ήταν το φόρεμα που ήθελα αρχικά. Ένιωσα όμορφα!

Υπάρχει ενημέρωση για την πρόοδό σας; Θα ήθελα πολύ να μάθω πώς πήγαν τα πράγματα για σένα. Αντιμετώπιζα προβλήματα με το στομάχι μου και δεν είμαι σίγουρος αν πρέπει να συνεχίσω να το παίρνω.

Το φούσκωμα υποχωρεί τελικά; Αντιμετώπισα αυτό το πρόβλημα ο ίδιος και δεν είμαι σίγουρος ότι πρέπει να συνεχίσω να το παίρνω.

Έχετε χάσει κάποιο βάρος; Πόσο και πόσο καιρό πήρε; Άλλαξες κάποιες συνήθειες;

Αυτή είναι η πρώτη μου μέρα που το χρησιμοποιώ, οπότε θα κρατάω ενήμερους άλλους. Έχω νιώσει ναυτία αλλά η όρεξή μου έχει μειωθεί, ελπίζω τα συμπτώματα να φύγουν σε λίγες μέρες! Δεν θα δώσω μια σταθερή βαθμολογία μέχρι να τελειώσει ο μήνας μου. Ο καθένας πρέπει να θυμάται ότι το σώμα του είναι διαφορετικό, μόνο και μόνο επειδή κάποιος χάνει βάρος σε μια εβδομάδα δεν σημαίνει ότι θα το κάνετε αμέσως!

Γεια σας παιδιά, οπότε η ιστορία μου δεν είναι διαφορετική από τη δική σας. Πάλευα με το βάρος μου για χρόνια. Ήμουν απογοητευμένος καθώς το βάρος μου δεν κουνιόταν και οι πόθοι μου δεν με βοηθούσαν. Παιδιά, επιτέλους πήρα κάτι που δούλεψε. Έχω χάσει 10 κιλά σε 5 εβδομάδες και νιώθω πιο υγιής και πιο ζωντανός με τα χάπια phenq!!!

Είχα κάποια προβλήματα με την καούρα. Δεν είμαι σίγουρος αν αυτό οφείλεται στο PhenQ ή στην αλλαγή στη διατροφή μου, αλλά διήρκεσε μόνο περίπου μία εβδομάδα περίπου.

Δεν το έκανα! Ήμουν έκπληκτος καθώς έχω πάρει άλλα συμπληρώματα που μου προκάλεσαν φρικτές κράμπες και προβλήματα αερίων. Δεν υπάρχουν προβλήματα εδώ, ούτε καν φούσκωμα.

Θα πρέπει να ελέγξετε με τον πωλητή. Εξαρτάται από τις πρακτικές αποστολής τους. Μερικοί κάνουν αποστολή σε όλο τον κόσμο, άλλοι όχι λόγω νόμων.

Ποιοι ήταν οι ακριβείς αριθμοί απώλειας βάρους σας και πόσο καιρό χρειάστηκε; Πραγματικά δεν μπήκες σε πολλές λεπτομέρειες!

ΝΑΙ! Η γυναίκα μου έχασε πραγματικά 50 κιλά χρησιμοποιώντας το PhenQ. Πήγαινε βόλτα τον σκύλο μας μαζί μου για 30 λεπτά την ημέρα μετά το δείπνο και απλώς έκοψε τη σόδα. Αυτό ήταν το μόνο που χρειάστηκε.

Το PhenQ είναι ένα πολύ δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής για απώλεια βάρους, αλλά είναι πραγματικά αποτελεσματικό;

Αφού το δοκίμασα για 6 μήνες, η γνώμη μου για το PhenQ είναι μάλλον θετική. Εδώ είναι η μαρτυρία μου και η γνώμη μου για αυτόν τον λιποδιαλύτη.

Παίρνω PhenQ για μια εβδομάδα, ζυγίστηκα πριν ξεκινήσω και όχι από τότε. Τα ρούχα μου φαίνονται πιο χαλαρά. Χωρίς παρενέργειες εκτός από φούσκωμα, πολύ άσχημο μερικές φορές. Τρώω υγιεινά και δεν περιορίζομαι σε καμία ομάδα τροφίμων, αλλά δεν αισθάνομαι πεινασμένος όπως παλιά. Επίσης άρση βαρών στο σπίτι 4-5 ημέρες την εβδομάδα.

Παίρνω το Phenq τώρα για μια εβδομάδα και νιώθω πολύ ζαλισμένος και κουρασμένος. Αλλά νομίζω ότι λειτουργεί. Έχασα λίγο σωματικό λίπος, ακόμα και έτρωγα πολύ...

Θα ήθελα πολύ να δοκιμάσω αυτό το προϊόν.

Ποιο ήταν το καλύτερο;

Χαίρομαι που και κάποιος άλλος το παλεύει. Είχα όλα τα συμπτώματα που περιέγραψες, αλλά για μένα οι πονοκέφαλοι είναι οι χειρότεροι. Είμαι περίεργος να μάθω αν σταματήσατε να παίρνετε ή αν τα συμπτώματα υποχώρησαν, γιατί μισώ αυτόν τον μόνιμο πονοκέφαλο, αλλά από την άλλη σίγουρα λειτουργεί όταν αγωνίστηκα να χάσω περισσότερα από 1-2 κιλά μόνος μου...

Αυτό το υλικό λειτουργεί, αλλά προσέξτε όταν λένε ότι δεν θα έχετε παρενέργειες. Την πρώτη εβδομάδα είχα μερικούς αρκετά τραχείς πονοκεφάλους, σίγουρα ένιωσα ναυτία για λίγο και είχα κάποια πεπτικά προβλήματα. Τούτου λεχθέντος, έχασα 4 κιλά μετά από μήνες που η ζυγαριά δεν κουνήθηκε, επομένως είναι αποτελεσματικό αν μπορείτε/θέλετε να απαλλαγείτε από τις παρενέργειες.

Μετά τη χρήση ήταν δύσκολο να διατηρήσετε το νέο σας βάρος;

Έχω λάβει τα Tablet και ήμουν πολύ ευχαριστημένος με τη γρήγορη άφιξη καθώς δεν ήθελα να ξοδέψω τα χρήματα και να μην τα λάβω. Ξεκίνησα σήμερα και δες όλα πάνε.

Είστε από τη Νότια Αφρική ή μια διαφορετική SA όπως η Νότια Αυστραλία ή κάτι τέτοιο; Θέλω να μάθω αν όντως παραδίδονται τα χάπια. Θέλω να τα παραγγείλω αλλά δεν είμαι πολύ σίγουρος

Παραδίδονται πραγματικά τα χάπια; Είμαι στη Νότια Αφρική, το φτάνουν μέχρι εδώ;

Τρώτε ό,τι θέλουν κι εσείς ή τρώτε ό,τι θέλετε; Πόσο καιρό πριν δείτε αποτελέσματα; Έπαιρνα για 2 εβδομάδες και περπατούσα και έχασα μόνο 2 κιλά

Ένιωσα ήπια ναυτία για 2 ημέρες καθώς και ξέσπασμα ακμής για τις πρώτες 3 εβδομάδες. Και τα δύο ξεκαθάρισαν και έκτοτε κανένα πρόβλημα.

Βοηθάει καθόλου στην κυτταρίτιδα σας; Υποθέτω ότι έχετε μερικά αφού οι περισσότερες γυναίκες το έχουν. Προσπαθώ να χάσω το δικό μου. Έχασα κιλά αλλά μου φαίνεται τόσο άσχημο!

Συμφωνώ. Δεν μπορείτε να περιμένετε να χάσετε περισσότερα από 5 κιλά σε δύο εβδομάδες και αυτό το πιέζει. Εάν δεν έχετε πολλά κιλά να χάσετε, 1 έως 1,5 κιλό είναι ένα σταθερό ποσό που πρέπει να χάνετε την εβδομάδα.

Έχετε σκεφτεί τη διατροφή σας; Παρατήρησα όταν άρχισα να παίρνω το PhenQ, εξακολουθούσα να πίνω καφέ καθημερινά και δεν μπορούσα να κοιμηθώ. Όταν σταμάτησα, μπόρεσα να το εξισορροπήσω και ένιωσα καλά ξεκούραστος. Πέρασα στο ντεκαφεϊνέ.

Το PhenQ λειτουργεί αν βάλετε και εσείς τη δουλειά. Έχω δοκιμάσει πολλά συμπληρώματα όλα αυτά τα χρόνια και η μόνη φορά που μου βοήθησαν είναι αν προσέχω τι έτρωγα και αθλούμαι. Οπότε ναι, λειτουργεί. Έχασα περίπου 15 κιλά σε λίγο περισσότερο από ένα μήνα, αλλά ασκούμαι 5 ημέρες την εβδομάδα.

Λειτουργεί πραγματικά; Χρειάζομαι μια πραγματική απάντηση, όχι οι άνθρωποι που τη διαφημίζουν

Γεια σε όλους, χρησιμοποιώ αυτό το προϊόν την περασμένη εβδομάδα τώρα και έχω χάσει ήδη 2 κιλά, η όρεξή μου έχει φύγει από την πρώτη μέρα και τώρα δεν τσιμπολογώ καθόλου μόνο μερικές φορές με ένα μήλο, αυτό είναι το καλύτερο , θα παραγγείλω άλλα 2 μπουκάλια αύριο

Μόλις άρχισα να παίρνω το phenQ, το έχω πάρει λίγο λιγότερο από δύο εβδομάδες τώρα. Έχω έναν ανήσυχο ύπνο κάθε βράδυ από την πρώτη μέρα και παλεύω να κοιμηθώ. Δεν είχα απώλεια βάρους ή ανεβασμένη διάθεση ή ότι έχω λιγότερη όρεξη. Ελπίζω ότι θα αρχίσει να βοηθά/δουλεύει σύντομα...

Κάντε τακτικά κάποια άσκηση. Η τακτική άσκηση είναι πιο σημαντική για τη ζωή κάθε άνδρα. Κάθε σώμα πρέπει να κάνει λίγη άσκηση καθημερινά εκτός από τα χάπια απώλειας βάρους phenq!

μην περιμένετε γρήγορα αποτελέσματα, 2 εβδομάδες δεν είναι αρκετές για να χάσετε βάρος

Γιατί το phenQ δεν λειτουργεί για μένα; Έχω πάρει ένα χάπι με πρωινό και ένα άλλο με μεσημεριανό, αλλά δεν παρατήρησα απώλεια βάρους. Έχουν περάσει ήδη 2 εβδομάδες. Πότε πρέπει να περιμένω να δω αποτελέσματα. Ακόμα νιώθω αρκετά πεινασμένος.

Λοιπόν, πήρα το πρώτο μου συμπλήρωμα σήμερα (με πρωινό τώρα μεσημεριανό). Θα σας κρατάω ενήμερους για την πρόοδό μου. Βάρος εκκίνησης 187,4. Πραγματικά ελπίζω σε εξαιρετικά αποτελέσματα.

Είναι ένα καλό προϊόν και αξίζει τον κόπο για αυτό που κάνει, αλλά έχει κάποιες κακές παρενέργειες. Ένιωσα άρρωστος, κουρασμένος και ζαλιζόμουν ελαφρώς. Σκοπεύω να σταματήσω να το χρησιμοποιώ παρόλο που με βοήθησε να χάσω βάρος.

Πραγματικά εξαιρετικό μέχρι στιγμής. Το χρησιμοποίησα για ένα μήνα και νιώθω ήδη καλύτερα. Κατάφερα να χάσω 1 πέτρα και συνεχίζω να χάνω περισσότερα!

Το σώμα μου φαίνεται καλύτερα από ποτέ μετά τη χρήση αυτού του προϊόντος. Το PhenQ είναι πολύ καλό.