منتدى Glucomannan

لقد تم استخدام Glucomannan لمدة شهر تقريبا الآن ، ولم يلاحظ أي تغيير.

حاولت ذلك لمدة 2 أشهر ولاحظت فقط فقدان الوزن 4 جنيه. كنت منتفخة، وصداع، وشعرت أنني لا طاقة لدي.

لقد بدأت بأخذه لا آثار جانبية أن أعرف من ولكن أشعر أقل جوعا والتي أعتقد أنها علامة جيدة.

لست متأكدا من هذا بعد. لقد تم الاستيلاء عليها لبضعة أسابيع وأشعر أن لدي المزيد من الطاقة وسروالي يشعر أكثر مرونة قليلا ولكن لا أعرف كيف سيكون بضعة أسابيع من الآن.

أحب الغلوكومانان لأنني أشعر أنني لست مضطرا لتناول الطعام بنفس القدر. لم ألاحظ الكثير من فقدان الوزن حتى الآن ولكن أنا متفائل.

تم استخدام Glucomannan لمدة 3 أسابيع ، لا آثار ينظر حتى الآن

عندما بدأت لأول مرة كان لي بعض القضايا المعدة غريبة لكنها الماضي بعد بضعة أيام ، ويبدو لي أن يكون على ما يرام الآن. فقدت حوالي 7 جنيه في الشهر الأول ولكن لا شيء في الشهر الثاني.

ساعدني على فقدان بعض وزن الماء ولكن لا أعتقد أنني فقدت أي الدهون حتى الآن. سأعطيه شهرا آخر وأرى ما سيحدث

لم يفعل شيئا من أجلي حاولت ذلك لبعض الوقت والشيء الوحيد الذي حصلت عليه هو الصداع. على إلى التالي أفترض.

أعتقد أنني قرأت أنه يمكن أن يستغرق ما يصل إلى شهر لبدء العمل. ربما تعطيه بعض الوقت؟

لقد فقدت بعض الوزن ولكن ليس بقدر ما كنت أتوقع. ساعدني على خفض تناول الطعام وهذا هو السبب في أنني إعطائها 4 نجوم.

Glucomannan هو جيد ولكن يمكنك العثور على منتجات أفضل لفقدان الوزن!

هل Glucomannan جيدة لفقدان الوزن

أعطاني الغاز، شعرت بالانتفاخ والإمساك. أعتقد أنه يؤثر على الجميع بشكل مختلف. سروالي أكثر مرونة قليلا ولكن على كل شيء، ليس الكثير من التغيير للحفاظ على اتخاذ.

أفقد حوالي 15 جنيه في ما يزيد قليلا على شهر ولكن هذه الحبوب أعطاني قضايا الأمعاء. اضطررت إلى استخدام الحمام 3 + مرات في اليوم حيث كنت أذهب مرة واحدة فقط إذا كنت تعرف ما أعنيه.

أستطيع أن أرى هذا العمل إذا كنت نشطا وتحتاج إلى انقاص وزنه ولكن إذا لم تكن نشطة فإنه لا يفعل شيئا. لم أخسر الكثير لكنني أيضا لم أنجح

أنا غير مبال. عملت من خلال جعل لي أكل أقل وأنا لم تفقد بعض الوزن ولكن كان لي الصداع. شعرت أيضا المرضى في معدتي للأسبوع الأول وغاب عن بعض العمل.

لا يستحق كل هذا العناء في كتابي. بدا لي فقط لتفقد 5 جنيه وعاد في يومين من عدم الاستيلاء عليها. ميه، أنا لا أه.

كنت هذا قبل بضعة أشهر تقريبا 3 أشهر وفقدت حوالي 35 جنيه ولكن لم أكن أكل مثل أفعل عادة. وعملت بها 1 ساعة 4 أيام في الأسبوع.

هل هناك أي آثار جانبية؟ أود أن أعرف ما إذا كان يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة، ومشاكل النوم، وهلم جرا. أريد أن أعرف قبل الشراء شكرا.